Volkshochschule Leonberg - Programm

286721L



Autogenes Training

Aufbaukurs intensiv - Ihre individuellen Zielformulierungen
Anders als im Grundkurs steht hier das Individuelle im Vordergrund. Sie werden in diesem Kurs Ihre ganz eigene(n) Formel(n) herausfinden, die Ihnen zum Erreichen Ihrer persönlichen Ziele dienen - z.B. mehr Gelassenheit, Zielstrebigkeit, Mut, Rauch-Entwöhnung, Gewichtsreduktion,...Dabei können Sie einmal mehr die große Kraft des AT erfahren. Außerdem erarbeiten wir weitere Hilfmittel zur Intensivierung der AT-Übungen des Grundkurses.
Bitte mitbringen: warme, nicht einengende Kleidung, warme Socken, Wolldecke, kleines Kissen, Schreibgerät und Block. Voraussetzung: Kenntnis der Grundübungen des AT (keine Angst, das darf ruhig etwas länger zurückliegen...)

Tim Pattosien
mittwochs, 19:30-21:30 Uhr
6 mal ab Mi, 16.05.2012
vhs, Raum 114
62,00 € (keine Ermäßigung)

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